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ためしてガッテン 白内障：８月５日 [８月放送]
ためしてガッテン８月５日放送は、白内障を取り上げました。
白内障は周りにも手術をした経験の人もいたりして、意外と身近な病気ではないでしょうか？
白内障と診断されても簡単な手術で回復するという話も聞いたりします。
緑内障のように治療方法がないのと比べると、目薬、飲み薬、手術などの治療費方法がたくさんあるので意外に軽んじられている病気でもあります。
しかし、世界に目をやると白内障は失明第１位の怖い病気なのです。
現在、白内障は５０代の３～４割の人が発症しているといわれています。
また、白内障の人は健常者より交通事故を起こすリスクが２．５倍も高いという調査結果もでています。
ためしてガッテン８月５日放送では、白内障の２つ症状を取り上げました。
■トゲトゲ型
水晶体の周辺からタンパク質が変質することから発症し、ものが二重三重に見えるようになります。
瞳孔が開く暗いところで症状があらわれやすいです。
■色メガネ型
水晶体の中心にある核がタンパク質の変質により屈折率が変化することで症状があらわれます。
トゲトゲ型と同じ物がダブって見えたりするのに加え、一時的ですが老眼が治ったように感じる時があります。
■白内障の早期発見方法
視力を矯正した状態で、月を片目づつ見ます。
この時に月がダブって見えるようなら白内障の初期症状が現れている可能性があります。
月でなくても暗い場所での小さな明かりでも確認することはできます。
白内障は、どの眼科でもすぐにわかるので、疑わしき症状を確認したらすぐに眼科の診察を受けましょう。
■白内障の予防法
トゲトゲ型の初期症状の段階なら目薬で進行を抑えることができます。
最新の研究では進行スピードを５割抑えることが確認されています。
◇紫外線対策
サングラスをかけたり、紫外線をカットするメガネ、コンタクトレンズを使用することでも白内障を抑えることができます。
◇食事療法
白内障の大きな原因は酸化ストレスによるものなので、１日に必要なビタミンを摂取してバランスのよい食事を摂ることで白内障の発症リスクを大きく減らしたり進行を抑えることができます。
■白内障の治療後
前述したように現在では手術も進歩し水晶体を人工レンズに入れ替える手術も簡単に精度よくできるようになりました。
白内障を手術すると、半数の人が夜の寝つきが良くなったり睡眠時間が増えたりして睡眠の質も改善させることが最近の研究でわかってきました。
⇒ためしてガッテン 若返り術：８月２６日
